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on 15 Fevereiro 2015

Ter uma dieta saudável é a melhor forma para assegurar o consumo adequado de todas as vitaminas e minerais que nosso organismo necessita diariamente. Os alimentos

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on 13 Fevereiro 2015

Muita gente acha que tristeza é coisa de idoso. Que é normal ficarmos mais quietos e menos radiantes ao envelhecermos. Porém, eu e você sabemos que isso não é verdade!

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on 29 Janeiro 2015

É uma doença que causa alterações estruturais progressivas no nervo óptico, responsável pela transmissão das imagens ao cérebro, podendo causar a perda total da visão de forma definitiva,

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on 26 Janeiro 2015

Usada desde a antiguidade, a LOSNA é planta medicinal – também conhecida por absinto, erva-do-fel, erva-de-santa-margarida, erva-dos-velhos e erva-dos-vermes – originária da Ásia, Europa

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on 23 Janeiro 2015

Após seis anos de estudo, onde foram avaliadas 8.980 pessoas com mais de 66 anos, pesquisadores franceses e canadenses, chegaram à seguinte conclusão: O uso contínuo (mais de três meses)

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on 20 Janeiro 2015

Foi denúncia no programa Fantástico, da Rede Globo e antes disso na revista Veja. Um esquema criminoso, antiético e imoral, envolvendo cirurgias

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on 16 Janeiro 2015

A pele é constantemente exposta a fatores como raios solares e poluição que, associados ao envelhecimento, prejudicam

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on 14 Janeiro 2015

O HDL colesterol, conhecido como “colesterol bom” ou lipoproteína de alta densidade, é um tipo de colesterol que ajuda a limpar o excesso

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on 10 Janeiro 2015

Sua mente está entrando em parafuso? Se sente estressado (a)? Aqui vão três modos de acalmar sua mente em poucos instantes.

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on 08 Janeiro 2015

Uma das principais funções do SÓDIO no organismo é regular o volume de sangue que circula em nosso corpo, fazendo influência direta

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on 07 Janeiro 2015

Estudos recentes têm demonstrado a associação entre a deficiência de vitamina D a diversas doenças. Há, inclusive, uma certa polêmica relacionando

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on 06 Janeiro 2015

Não basta, apenas, visitar a pedicure. É importante ter cuidados diários com os pés. Não só para que fiquem impecáveis no verão, quando se usa

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on 05 Janeiro 2015

Desde a antiguidade o homem conhece e desfruta das propriedades desta versátil plantinha. Rica em sais minerais, vitaminas e aminoácidos essenciais, ela é rica

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on 04 Janeiro 2015

Às vezes, do nada, dá uma vontade incontrolável de comer certo tipo de alimento, que pode colocar em risco a sua dieta. Fique atento, muitas vezes

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on 03 Janeiro 2015

Passar os dias reclamando de dores nas costas, dores nas articulações, que não pode fazer isso, não pode fazer aquilo, é coisa do passado. Velhinhos modernos

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on 01 Janeiro 2015

A sociedade moderna está vivendo profundas e aceleradas transformações que são o resultado de diversos fatores, gerando um aumento da inatividade física.

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on 31 Dezembro 2014

Manter a mente em atividade é meio caminho para uma boa qualidade de vida, serve como prevenção contra o Mal de Alzheimer e uma série de outras doenças.

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on 30 Dezembro 2014

O ácido úrico é uma substância formada pelo organismo através da decomposição da purina presente em alguns alimentos, como carne, feijão ou marisco.

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on 29 Dezembro 2014

Com o aumento significativo do peso da população, algumas doenças vão se tornando cada vez mais comuns. É o caso da apnéia do sono. Essa doença é

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on 25 Dezembro 2014

Revisando alguns conceitos de nutrologia durante um final de semana de estudos, deparei-me com um interessante parágrafo sobre ortorexia.

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on 24 Dezembro 2014

Chegou o verão e apesar de vivermos numa das regiões mais frias do país, verões quentes e com termômetros acima dos 35ºC não causam estranhamento.

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on 23 Dezembro 2014

Parece que a vida nunca foi tão curta. Como ouvi mais de uma vez de pacientes, a cada ano que passa, os anos vão ficando menores. Provavelmente o excesso de informação, de fatos novos,

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on 22 Dezembro 2014

O Brasil caminha a passos largos para um perfil demográfico mais envelhecido, caracterizado por uma transição epidemiológica, onde as doenças crônico-degenerativas ocupam

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on 03 Dezembro 2014

Estabelecer o diagnóstico da Doença de Alzheimer não é um procedimento médico simples. Imagine o contexto de uma família fragilizada e amedrontada, somado a tantas outras doenças

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on 01 Dezembro 2014

Assim como ocorre com a hipertensão, os sintomas clássicos da doença surgem apenas quando os níveis de glicose no sangue (glicemia) estão bastante altos. Esses sintomas são:

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on 27 Novembro 2014

Quando o inverno chega, a sensação de sede praticamente desaparece, fazendo com que o consumo de água se torne mais escasso. Essa situação pode colocar a saúde em risco,

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on 25 Novembro 2014

O nosso corpo, como tudo na vida, depende de cuidados. Para podermos usufruir de nossa saúde por muito tempo, devemos nos preocupar com algumas tarefas diárias. 

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on 19 Novembro 2014

Calorões, irritação, ganho de peso, piora na autoestima, perda de libido. Estamos falando dos sintomas da menopausa? Na verdade, não. Com certeza,

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on 15 Novembro 2014

Por mais indecoroso que o título desse texto possa parecer, é preciso refletir sobre a sexualidade na terceira idade. Carregamos nossa sexualidade ao longo de nossa vida e

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on 22 Outubro 2014

Viajar, participar de um grupo, iniciar um curso de informática...tudo isso faz muito bem para qualquer pessoa. Para um idoso, pode ser ainda mais significante.

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