11 DICAS DE COMO USUFRUIR DOS BENEFÍCIOS DO bicarbonato de sódio, que além de barato e fácil de encontrar o é um grande aliado na hora de cuidar da saúde e da beleza.

1.Antifúngico e neutralizador de acidez. Quando o bicarbonato de sódio é consumido, alcaliniza o corpo pelo aumento de pH, permitindo a oxigenação e combatendo o crescimento de fungos e leveduras.

2.Ajuda muito na higiene bucal. É recomendado fazer uma pasta com bicarbonato e algumas gotas de água, aplicar um pouco na escova de dente escovando suavemente dentes e gengivas. Reduz manchas nos dentes, deixando-os brancos e limpos. Além disso, alivia dores com aftas e pode ser utilizando como anti-séptico bucal.

3.Para remover a oleosidade do cabelo: misture uma colher de sopa de bicarbonato de sódio em um copo de água e esfregue no couro cabeludo durante o banho. Pela manhã, não dá tempo de lavar e secar o cabelo, polvilhe um pouco de bicarbonato de sódio sobre as raízes secas e esfregue vigorosamente. Também ajuda a eliminar o odor.

4.Desbloqueia nariz entupido. Adicione uma colher de chá de bicarbonato de sódio em um vaporizador.

5.Para queimaduras do sol: Faça compressas fria de bicarbonato de sódio com água, diretamente em queimaduras solares localizadas, ou, adicione ½ xícara de bicarbonato de sódio em uma banheira de água morna. Permaneça alguns minutos mergulhado na banheira. Deixe a pele secar naturalmente. 

6.Para amaciar e relaxar os pés e deixar as unhas livres de fungos e manchas : Adicione três colheres de sopa de bicarbonato de sódio em uma bacia de água quente, e coloque os pés de molho durante uns 15 minutos. As propriedades do composto ajudam a limpar profundamente a cutícula e curam as unhas afetadas por fungos.

7.Esfoliante: Uma pasta feita a partir de três partes de bicarbonato de sódio, combinadas com uma parte da água pode ser usada como um esfoliante para o rosto e corpo. 

8.Redução da caspa: Dissolva três colheres de bicarbonato de sódio na porção de xampu que vai utilizar para lavar o cabelo. Em seguida, lave o cabelo de forma normal e enxágue. Procure lavar sempre dessa forma, até a caspa desaparecer por completo.

9.Máscara de beleza Faça uma pasta de bicarbonato de sódio, misturado com um pouco de água. Aplique no rosto durante 5 minutos. Isso deixará a sua pele suave e macia,  além de combater cravos e espinhas.

10.Remove manchas nas axilas: Para eliminar as manchas nas axilas, misture sumo de limão com duas colheres de sopa de bicarbonato de sódio até formar uma pasta. Lave diariamente as suas axilas com esta pasta. Além de ajudar a remover as manchas, contribui para diminuir o odor da transpiração.

11.Suaviza a depilação com lâmina: Dissolva 1 colher de sopa de bicarbonato de sódio em uma xícara de água morna. Aplique antes e depois de se depilar. Esta espécie de loção acalmará o ardor causado pela lâmina e deixará a pele mais macia.